Anna Carins hälsoblogg - Celiaki och hälsa
Skip to content
Hälsa

Ikea besök

IKEA BÄCKEBOL

Idag blev det ett besök på Ikea och titta på ny säng.  Vi hade kollat på hemsidan innan hemma och kollat ut en som vi tyckte var bra.  Men när det gäller sängar är det alltid bra att besöka varuhuset och känna in säng och madrass och när vi kom fram så fick vi hjälp  av en väldigt duktig försäljare. Och hon visade oss en annan säng , då vi har lite känsliga ryggar här så är det ju viktigt med madrasserna så vi båda blev väldigt nöjda med valet.

Vi får hem den om några veckor,  då vi behöver få hjälp med både transport och bärhjälp,

 

 

Nyår

Gott nytt år

GOTT NYTT 2023

Årets sista inlägg blir detta.  Hoppas ni har en fin nyårsafton,  jag och sambon har tittat på fyrverkerier på Bohus fästning och till middag har vi beställt buffé som bara ska värmas. Den hämtade vi tidigare idag. Riktigt gott var det. Fläskfile´. kyckling,file som var marinerade, rostbiff, parmaskinka, ost, vindruvor. potatisgratän och bröd.  Till kaffet har vi budapestbakelse och alkoholfritt bubbel till tolvslaget.

Lite händelser under 2022

Karriär mässigt var det bra då jag hade en väldigt bra arbetsträningsplats efter 5 års kamp. VAr så stolt över mig själv att ja lyckades klara jobba 25%. Tyvärr fick jag inte fortsätta där så nu letar jag ny plats, det ser positivt ut är allt jag kan säga nu.

I April var olyckan framme och jag bröt fotleden så det blev gipsat ben under 6 veckor,  fotleden läkte inte som den skulle så det blev ortos stövel och sjukgymnastik, en  väldigt tuff period. Under hösten kunde jag obehindrat, tyvärr har det börjat kännas igen vid belastning så det blir att kontakta sjukgymnasten efter helgerna.

Sommaren var härlig, dock lite för varm även för mig som älskar värmen.  I slutet av November och början av December var det föreningsresa till Bryssel med studiebesök i EU-parlamentet, en oförglömlig resa.

Luciadagen var inte så rolig, då fick jag ett rejält migränanfall, så jag låg och spydde hela dagen. På kvällen fick jag no och åkte till akuten. Efter många timmar fick jag till slut träffa läkaren och efter ytterligare tid fick jag medel intravenöst så jag till slut kunde åka hem. Ett oerhört tufft dygn.

Nu har jag en lugn nyårshelg med sambon. Vi ses nästa år.

 

Aloe Vera, Hälsa, Jobba Hemifrån, Livsstil, Samarbete, Teamträff

Julhandla lite Aloe Vera för din hy

Samarbete med Aloe Vera

Julhandling

Släpp stressen över att inte hinna springa i affärerna för julhandlingen, och shoppa i min webbshop. Sitt lugnt hemma i soffan med datorn eller surfplatta i knät och  kika runt vad som finns i min webbshop.  Hälsoprodukter baserad på ren Aloe Vera produkter inom hälsa,  kosttillskott,  hudvårds produkter.

FOREVER LIVING PRODUCTS

Jag samarbetar med Forever Living products som är ett familjeägt företag.  Dem äger sina plantager,  gör allt från att skörda,  producera,  produkterna går igenom mycket tester så alla produkter är godkända och du vet vad du får. Företaget startade 1978 i USA och finns nu i 170 länder. I Sverige har det funnits sedan 1998 och i Mölndal ligger huvudkontoret för Skandinavien.  På kontoret sitter alla personal som bland annat hjälper återförsäljarna med löner, support,  med mera.  Vi har utbildningarna där varannan vecka. Eventet är inte bara nyttiga att gå på utan också väldigt roligt där vi får träffa kollegor från hela världen. Under pandemin fick vi lära oss att jobba digitalt och det fortsätter vi även nu med att göra.

Skulle du vilja veta mer om hur vi jobbar kontakta mig.

Följer du länken får du 5% rabatt på hudvård

aloevera

Vi har alltid 90 dagars nöjdkundgaranti på alla produkter

Bryssel

Studiebesök EU parlamentet

BESÖK EU

Efter frukost samlades vi vid hotell foajén för att ta tunnelbanan in till stan för första besöket för dagen,  LO- kontoret.  Det var igår lätt det här med att skaffa biljett,  hitta rätt tåg i ett annat land där dem flesta pratar nästan bara franska,  vissa pratade engelska.  Men till slut kom vi fram i alla fall.  Det var intressant att höra hur LO jobbar,  höra mer ur det fackliga fungerar i Bryssel.

Till lunch tog vi en promenad genom parken till ett lunch ställe inte så långt ifrån kommisionen, där vårat nästa besök var.  Jag hittade en sallad,  annars är det inte så lätt med glutenfritt i Belgien.

På EU kommisionen var det stenkoll på säkerhetskollen.  Passkontroll,  gå igenom samma sorts säkerhetskontroll som på flygplatsen.   Väl inne fick höra hur kommissionärerna jobbar bland annat.

EU PARLAMENTET

Inne på parlamentet var det också stor säkerhetskontroll liknande flygplatsen,  vi fick lägga jackan och allt löst i lådor som åkte genom kamera och vi blev scannade.  Vi blev guidade till rätt sal som vi skulle få lyssna på parlamentarikern.  Vi fick höra bland annat hur dem jobbar, hur länge deras period är, med mera.  När vi klara där tog vi taxi tillbaka, jag och två till. En del tog tunnelbanan och vissa gick tillbaka till hotellet, det var ju julmarknader runt om i stan. Väl på hotellet blev det lite vila för det var en intensiv dag, tills vi skulle bege oss till restaurangen på kvällen för gemensam middag. Vi hade bokat bord på Amadeus där vi blev serverade

 

 

 

 

Bryssel, Resor

Resan till Bryssel

Bryssel 

I veckan var jag på föreningsresa till Bryssel.  Jag har tidigare varit flygrädd då jag är både höjdrädd och har klaustrofobi men den här resan gick ändå bra.  Detta var kmn fjärde flygresa och jag hade förberett mig mentalt,  jag hade lyssnat en del på mindfulness hemma innan, så  det gick bra och jag hade mycket stöd av mina reskamrater men jag var ändå väldigt nervös när jag gick ombord på planet.  Jag hade korsord med mig och många som pratade runt mig och när planet hade lyft så släppte allt.

När vi hade landat så fick vi gå på  en buss som körde oss till andra änden av flygplatsen, där vi fick hämta vårat bagage.

Bryssel flygplats är väldigt stor och sist jag var där å var det långa gångband man kunde gå på istället för att gå hela sträckan.

Vi var framme vid hotellet vid 15 – tiden.  Då hade vi fri tid till 18.00 då vi skulle samlas innan middagen hi hade bokad på restaurangen för gemensam måltid.

Mer om Bryssel resan kommer  nästa inlägg

Landvetter Flygplats Göteborg

Celiaki, Glutenfritt, Mässa, Stockholm

Mat för livet mässan 2022

Mässa med glutenfria produkter

Fredagtill lördag var det Mat för livet mässa i Kista, Stockholm. Det är mässa med glutenfria och laktosfria produkter.

Jag har inte haft möjlighet att åka dit sedan jag fick diagnosen. Första året blev det inte av och sedan kom pandemin som satte stopp , då var mässan digital. Det var den i år också till viss del men nu  hade jag möjlighet att åka med sambon.

Vi åkte på fredag morgon med tåget från Göteborg,  Anlände till Stockholm vid 12,30, vi gick direkt till tunnelbanan och åkte till Kista centrum. Där fick vi byta till buss. Vi hade bokat på Hotell Scandic Victoria Tower som låg vägg i vägg med mässan.  När vi checkat in så behövde vi äta en sen lunch, så vi hittade ett ställe som också låg bredvid hotellet.

Väl inne på mässan så var det mängder med utställare, dem mest kända som jag är van med: Fria Bröd, Schär,  Hans och Greta, Lysings. Lysings har jag inte handlat av tidigare men läst mycket om dem. Dem kör runt med sin bil till olika städer och man får beställa av dem och så goda produkter dem har! Det fanns även en hel del nya företag och det blev jag väldigt glad över för det är många som är glutenintoleranta och många uteställen som inte alltid förstår hur viktigt det är med glutenfritt för oss med Celiaki.

Vi tog även en runda på lördag förmiddag innan vi åkte hem och då blev även en del inköp även då. Innan vi åkte till centralen och inväntade tåget till Göteborg.

Celiaki, Glutenfritt, Jullbord

Årets första julbord

Hamnkrogen, Göteborg 

Idag har vi varit på årets första julbord,  med Celiaki föreningen i Göteborgs området.  Jag har varit medlem i Celiaki föreningen sedan jag fick diagnosen 2017. Och varje år ordnar föreningen julbord på Hamnkrogen,  en restaurang på Liseberg som är väldigt populär. Under pandemin blev det av förståeliga skäl inget men förra året var det dags igen men då kunde vi tyvärr inte gå m då det  krockade med  min sambos 50års dag som hi firade på annan ort.

Vi fick först glögg och pepparkakor på utsidan medan vi väntade i kön på att få komma in.

Det var mycket god mat,  en mängd olika sillar,  lax i olika sorter,  räkor och krabbklor, prinskorvar,  köttbullar,  revbensspjäll. Kaffe och till dessert var det pannacotta, risgrynsgröt i väldigt små portionsmuggar, frukt, pepparkakor med mera. Och allt var glutenfritt.

 

 

 

 

Mamma Mia, Musikshow, Rondo

Mamma Mia The Party

RONDO

Vi har varit på Rondo i Göteborg och kollat Mamma Mia the party. Den har gått rätt länge nu och vi var där i  Februari och firade våran årsdag,  nu har dem börjat med familjeföreställning,  det hade dem inte i våras, så nu hade vi med bonusdottern.  Restaurang gästerna blir serverad maten under showen, som publik sitter man vid runda bord eller uppe på balkongen. Dem har otrolig fin smyckning och man får verkligen känslan av att vara i Grekland.  Blir serverad grekisk mat, 4 rätters med bland annat oliver, tzatziki, fisk, kött och till dessert blev det jordgubbs pannacotta med kaffe.

Det var inte bara sång och dans, det var även akrobatisk uppvisning och så mycket bra musik

 

Arbetsträning

Sista arbetsdagen

Avslut arbetsträning

I fredags slutade jag på min arbetsträningsplats som jag har varit på det senaste året.  Jag har trivts väldigt bra och det har varit en perfekt arbetsplats för mig.  Lugn arbetsplats trots att det var ett kontorslandskap. Bra chef, handledarna har varit väldigt bra och lugna, haft mycket tålamod mig. Utöver ryggvärken så har jag även utmattning och blir hjärntrött, vid mycket läsning, läsa siffror, mycket ljud. Jag har lärt mig mycket inom det administrativa arbetet, lärt mig mycket om olika termer med mer inom el-larm branschen.

Det blev dock en liten paus i våras när jag olyckligt föll i en trappa och bröt fotleden. Jag var sjukskriven i två månader, började jobba igen runt midsommar och sedan lite semester. Eller rättare sagt mina handledare gick på semester och då var jag hemma.  Så nu är det till att leta upp en ny arbetsträningsplats tillsammans med arbetsförmedlingen. Jag klarar 25%  men känner att jag behöver mer tid på mig.

Avslutningslunch

Idag hade jobbet avslutningslunch för mig, när jag kom till jobbet så åkte vi till ett lunchställe i närheten, jag åt vegetariskt. Det var någon sorts bön biff, jag brukar inte äta vegetariskt men det var riktigt gott. Efter lunchen fick jag åka med där dem beställer sina arbetskläder och fick välja något som jag ville ha . Jag valde en vinterjacka.

Jag känner mig riktigt stolt över min resa jag gjort, jag har klarat av att slutföra en arbetsträningsperiod, jag klarar av 25 % och jag har utvecklats som person och mår mycket bättre nu.  Och jobbet var väldigt nöjd med mitt jobb också

 

 

Boktips, Psykisk ohälsa

Boktips

Idag vill jag komma med ett boktips

Jag har läst Frida Boisens bok : ” Du är inte längre min dotter” som jag verkligen rekommenderar. En väldigt gripande bok om Fridas uppväxt, som skilsmässobarn,  övergrepp, fysisk och psykisk misshandel, psykisk ohälsa. Jag hade ingen aning om hur hennes uppväxt hade varit och i vissa kapitel gick det inte att hålla tårarna borta. För mig var det även speciellt att läsa om hennes pappas sista tid. Han bodde i närheten där jag växte upp så kände igen mig där hon beskrev var han bodde med mera.

Berätta aldrig det här

Jag har även läst boken innan,  “Berätta aldrig det här “, den var lika gripande den. Böckerna finns även som ljudbok om man hellre vill lyssna istället för att läsa.  Trots min hjärntrötthet som gör det svårare att läsa böcker så klarade jag ändå ta mig igenom båda böckerna. Fast det tog sin lilla tid.  Jag fick även äran att få boken signerad av Frida.

Jag har följt Frida en längre tid på sociala medier,  sett henne på Tv3:s “Trolljägarna”.  Det är väldigt starkt att berätta och skriva böcker om sånt man varit med om som hon har. ❤

 

 

‘.