Gott Nytt 2021 🎇

Gott Nytt 2021 🎇

Äntligen är detta år till ända.  Så galet, upp och nervänd världen vi varit med om.  Pandemi, restriktioner, inställda semestrar,  inte kunna träffa äldre släktingar m. m.

För egen del så har jag inga föräldrar kvar i livet. Jag är så tacksam att dem inte behövde uppleva detta även om jag saknar dem hemskt mycket ❤️  Jag har klarat mig ganska bra, jag fick influensa i somras som jag misstänkte corona så tog ett test, det var negativt men i höstas tog jag ett antikropps test och det var positivt. Men min sambo har klarat sig.

Jag går in i 2021 med positivitet och hoppas på ett friskare liv,  stor tilltro till vaccinet som kommit och rent allmänt lugnare och bättre tillvaro.

Ha en fin nyårsafton och ett bättre

Julhelgen 2020

Julhelgen 2020

Hoppas ni har haft en skön julhelg trots omständigheterna.  Här hemma var det bara sambon och jag. På fredag eftermiddag så kokade jag skinkan och trots att det var en liten på 2 kg så tog det ändå väldigt lång tid.. När den var klar och lagom ljum så blev det skinkmacka till uppesittarkvällen med Bingolotto.

Julafton var väldigt lugnt och skönt, vi började frukost med risgrynsgröt,  kollade tv på förmiddagen och till lunch åt vi sill, lax, rödbetssallad, vörtbröd. Då jag är glutenintolerant har vi var sitt bröd, smör, smörkniv.

Vi tog en promenad och bara njöt av lugnet. Lagom till 15 gjorde vi iordning lite glögg till Kalle Anka o co på tvn.  Jag blir alltid som barn på nytt 😊

Efter Kalle blev det julklapps utdelning och middag på det.  Då  åt vi Janssons frestelse, prins korv, köttbullar. Och till kaffet åt vi Ris a la Malta.  Jag brukar alltid göra Bohuslänsk äggost med recept från min mormor men jag hoppade över det i år.

 

 

 

 

 

På juldagen var det lika lugnt här och till middag åt vi lutfisk det är ett måste för mig som är från Västkusten och uppfödd på fisk och hav.

God Jul 🎅🤶🌲

God Jul 🌲🎅

 

Önskar alla mina läsare och kollegor en riktigt god jul med avkoppling och återhämtning. Trots detta märkliga år så blir det ändå jul ❤️.

Jag tänker på alla er som har äldre anhöriga och särskilt dem som bor på boende och inte kan träffas i jul.  Mina föräldrar är tyvärr borta,.mamma sedan 3 år och pappa sedan 23 år.. Jag saknar dem jätte mycket nu.. Vi hade en väldigt nära kontakt och mamma var min bästa vän men är så oerhörd glad att dem slipper uppleva denna pandemin. Min mamma hade besvär med hjärtat och pappa av lungorna så.dem har det bra där dem är nu ❤️

Nu väntar jag på att skinkan ska bli klar och julbaket blev klart igår resten har vi handlat.  Nu ska vi bara mysa och ta hand i varandra.

 

Var rädda om er och ta hand om varandra så hoppas jag iaf  på vaccinet och att nästa år blir så mycket bättre

 

 

 

 

Glutenfria lussekatter

Glutenfria lussekatter

Lagom till Lucia så bakade jag glutenfria lussekatter med våran nya hushålls maskin.  Blev så glad för det inköpet, det var verkligen en bra investering. Jag har alltid gillat att baka men när jag fick diagnosen Celiaki för 4 år sedan så förändrades mitt liv. Det är inte så lätt att baka med glutenfritt mjöl, det tar ett bra tag innan man lär sig och kommer på hur man ska göra. Det gäller att ha tålamod 🙂  När man ska baka glutenfria bullar och bröd så underlättar det väldigt mycket att ha en maskin som gör jobbet. Resultatet blir mycket bättre än när man knådar helt själv, eller använder vanlig elvisp med degkrok.

 

 

Föreläsning Skoliosföreningen

Igår lyssnade jag på en föreläsning via Skoliosföreningen, om ostoepat behandling.  Genom Zoom var det online föreläsning. Det var väldigt intressant att lyssna på, först fick vi lyssna på ostoepatens arbete hur dem jobbar och information om själva behandlingen. Dem behandlar patienten med enbart händerna. Vid första besöket gör dem en ortopedisk testning, individuell behovsanpassad behandling, den kollar led och muskel funktion, rörelse förmåga bl. a. Målet är att hjälpa patienten med att få kroppens funktion och rörlighet, stärka musklerna kring rygg och bäcken.

I Sverige finns det numera bara en utbildning och den ligger i Göteborg, Stockholm har haft tidigare men nu finns bara en,  Ostoepaten är inte legitimerad och arbetar privat. De flesta patienter som söker hjälp hos ostoepat har någon form av skolios.

Jag har funderat tidigare att kontakta en ostoepat men känner mig mest trygg med naprapaten jag går hos. Han känner min rygg och min historia så bra så jag vågar inte prova något nytt.

 

Är ditt nyårslöfte att sluta röka ?

Sponsrat samarbete med Eciggonline

Är ditt nyårslöfte att sluta röka ?

Att sluta röka kan vara svårt för många och det finns en hel del preparat att välja på för att få hjälp. Men du kanske vill ha den där stunden tex när du tar dig en kopp kaffe – att ta den där cigaretten.

Eller du har planer på att röka mindre i veckorna när du jobbar, men vill ändå ha ett komplement.

Du kanske har sett att det finns andra som använder e-cigg, men vet inte riktigt hur det fungerar och vad det finns för alternativ.

På Eciggonline finns både information och många alternativ som du kan välja emellan.

E-cigg

En elektronisk cigarett – även kallad e-cigg – är en behållare som är batteridriven. Dom finns i olika modeller och kan vara väldigt lik en riktig cigarett.

Dom finns som både nikotin och nikotinfria beroende på vad du vill ha, och ett stort utbud av smaker som du väljer på din e-juice. Vätskan som du har i din e-cigg innehåller vatten, aromämnen, Propylen glykol och / eller Glycerin.

Delarna som finns på din e-cigg är utbytbara och det beror på hur mycket du kommer att använda din e-cigg hur ofta du behöver byta ut dom. Beroende på vilken modell du väljer håller ett batteri mellan 3 – 12 månader, och brännaren byts varannan vecka om du använder den hela tiden. Annars byter du när det behövs.

Vet du att du kommer att använda din e-cigg flitigt och röker väldigt mycket är det bra om du köper lite delar på en gång när du beställer din e-cigg.

E-juice

En flaska med juice som innehåller 10 ml räcker ca 1 vecka om du använder din e-cigg flitigt. 10 ml motsvarar ca 150 – 200 cigarettet.

Här kan du också välja mellan nikotinfri vätska eller med olika styrkor på nikotin beroende på hur många cigaretter du brukar röka per dag.

Vissa vätskor kan innehålla spår av nötter.

Vilken produkt ska man välja ?

Eciggonline har startpaket för dig som är nybörjare, och har rekommenderade modeller på detta där du bara behöver fylla på med den smak du valt och sen trycka på en knapp för att röka.

Sen finns det mer avancerade modeller med större batterier. Dom producerar mer ånga och har fler lägen som man kan byta emellan.

Du kan också själv välja delar när det gäller modeller, batterier förångare och få ihop en e-cigg. All info om vad som passar på vad hittar du på Eciggonline.

Beställning och villkor

När du bestämd dig för vad du vill beställa när det gäller modell, juice och reservdelar beställer du lätt på sidan. Är du en nykund får du

Beställer du före kl 15.00 så skickas din beställnings samma dag och får fri frakt om du beställer för över 499 kronor.

Det finns också ett kontaktformulär om du har frågor innan du beställer.

Ny köksmaskin

Ny köksmaskin

I fredags var vi på besök på Netonnet, Göteborg och köpte en hushålls assistent. Då jag gillar att baka men måste baka med glutenfritt mjöl på grund av min Celiaki är det lättare att baka bröd och bullar med en riktig maskin. Har försökt så många gånger men med glutenfritt mjöl blir bröden inte så bra utan maskin. Till detta ska vi dricka kaffe online från varumärket som är kravmärkta och förutom kaffe har te.

Vi hittade en som vi hade kollat in på nätet,.av märket Bosch. Lagom storlek, med en massa kombinationer. Ballong visp. Degkrok,  tillbehör för multimixer och grönsaks skärare. En tjock instruktions bok för användning, tillbehör, rengöring och skötsel. En cd skiva med en massa recept. Det här var verkligen en bra investering. Samt kaffe online hos Wendelins kaffe som är kungliga hovleverantör och kravmärkt kaffe.

På hemvägen stannade vi till på Ikea och åt julbord, en mindre variant i år. Dem hade gjort det väldigt bra med rådande omständighet. Plexiglas runt hela gången där kön började fram till kassan, de kalla rätterna och efterrätten, som bestod av lite sill, lax, skinka rödbetssallad, och efterrätten var lite ris ala Malta och några pepparkakor, dem stod i kyldisken med plastfolie över och de varma tog personalen upp när man kom fram.

Och även väldigt bra för oss glutenintoleranta, det var bara pepparkakorna jag inte kunde äta.

 

 

kaffe online
Dessa använder jag i mitt kök samtidigt som jag dricker kaffe online från Wendelins kaffe.
kaffe online
Till denna maträtt dricker jag kaffe online och te online från kungliga hovleverantören Wendelins kaffe.
kaffe online
Att brygga kaffe och te är en konst. Du behöver vara en duktig barista för att brygga mellanrostad kaffe och mörkrost.

Nu är det dax att planera din pool

Sponsrat inlägg i samarbete med Poolgiganten

Att ha en pool på sin egna tomt i trädgården är något som många som skulle vilja ha idag. Att kunna gå ut på morgonen och ta ett morgondopp, eller att ta ett kvällsdopp efter middagen. Och inte stör man någon annan heller.

Dessutom vet vi inte hur det ser ut nästa sommar, om vi fortfarande måste hålla avstånd.

Men att tänka på pool just nu när det är vinter kanske det är många som frågar sig varför. Att börja planera och bygga pool på vintern är helt perfekt så att man kan börja använda den till sommaren.

En skiss över din trädgård är bra att ha för att du ska kunna planera storlek och form på din pool. Material och tillbehör finns det en hel del att välja på, och även poolpaket.

Familjen kanske har önskemål om allt som ska ingå, hur det ska se ut och då kan det vara en bra idé att skriva upp allt, och sen lägga upp en budget. Det är ju inte bara en pool som ska byggas, utan ska du tex bygga en nergrävd pool så behöver du gräva upp för poolen och då krävs det maskiner.

Ska du bygga en större pool kan det vara bra att kolla med bygglovsavdelningen i din kommun så att du inte behöver bygglov.

Poolgiganten är en pool-leverantör och kan hjälpa dig på vägen med alla dina frågor. Vill du bygga din pool själv efter medföljande instruktioner och har frågor hjälper Poolgiganten till hela vägen tills du är klar. Vill du hellre ha hjälp med att bygga din pool kan Poolgiganten hjälpa till med erfarna poolmontörer.

Att tänk på

Det som du kan börja med är att skissa på storlek på din pool.

Precis som du väljer tapeter hemma, väljer du också hur din poolduk ska se ut. Vilken färg och mönster passar in hos dig ?

Hur och var vill du gå ner i din pool ? På en stege eller varför inte en gaveltrappa ?

Hur mycket tillbehör du vill ha bestämmer du självklart själv, men det finns en hel del att välja mellan. Bla en jet-stream för den som vill simma i motstånd, belysning under vattnet eller varför inte ett vattenfall.

När du har alla din önskemål och alla frågor har besvarats levereras din pool med tillbehör hem till dig.

Lägger du dessutom din order nu ( bekräftad order tom 31 december 2020 )  får du det till 2020 års priser, och med leverans senast 31 april.

Poolgiganten har en köpguide som du kan titta på så att du inte glömmer något.

 

 

 

Pepparkaksbak

Pepparkaksbak

Så var det dags för årets pepparkaksbak. Med glutenfri pepparkaksdeg från Fria.  Jag bara älskar det företagets produkter. Degen ligger i frysdisken och tinas i kylskåpet. Någon timma innan tar jag ut degen till rumstemperatur.  När jag fick diagnosen för snart 4 år sedan så var det en väldigt omställning och inte lika mycket glutenfria produkter i handeln, det har blivit mycket bättre utbud dem senaste åren.  Och jag har även hittat glutenfri pepparkaksdeg.

Det största problemet nu är egentligen när jag ska äta/fika ute. Det är inte alla restauranger eller fik som har som har glutenfritt men dem flesta ställen går det att få något, fast det är inte alltid så kul med chokladbollar.  Nu har jag hittat många bra produkter  i handeln och många företag som gör bra och goda produkter.

Jag har alltid gillat att baka men det är inte alltid så lätt att baka med glutenfritt mjöl ,jag brukar för det mesta använda Finax Mjöl eller Sempers Mjöl mix. . Fått köpa ny kavel, nya formar, och bakbord. Jag har även köpt en ny hushålls assistent för brödbaket, igår åkte jag och sambon till Netonnet och inhandlade. En lagom stor modell med många finesser. Nästa helg planerar jag att baka glutenfria lussekatter. Det kommer mer om den imorgon. Köpa kaffe online

 

 

Månadens Produkt December Aloe Vera

Månadens Produkt December   Aloe Vera

Första hjälpen för trötta muskler

Har du haft en lång dag? Kanske gått och stått mycket? Eller rivit av ett ordentligt träningspass? Eller suttit stilla framför en datorskärm hela dagen och blivit stel i nacke och axlar? Då kan en avslappnande och värmande massage vara precis vad du och din kropp behöver.
Plocka ner Aloe Heat Lotion från hyllan och låt din kropp sakta uppfyllas av värmen och lugnet. Inget kladd, Aloe Heat Lotion har en krämig konsistens och absorberas snabbt av huden. Allantoin och oljor från eukalyptus, sesam och aprikoskärnor mjukar upp, och mentol och metylsalicylat lugnar. Mentol tillsammans med eukalyptusolja ger Aloe Heat Lotion en frisk doft av mint. Innehåller givetvis även vår finaste Aloe vera.
Stela musklers 1-2-3
  1. Håll igång. Genom att vara i rörelse så mjukar du upp kroppen och håller igång blodcirkulationen.
    Ta en promenad eller kör ett lätt träningspass.
  2. Värme. En skön bastu kan ge lindring för ömma muskler. Ett alternativ är att duscha riktigt varmt.
  3. Massage. Ökar också blodcirkulationen och kan kännas gott. Använd Aloe Heat Lotion, en värmande smekning för trötta muskler.

Fördelar

  • Avslappnande massagelotion
  • Lugnande, hudvårdande och mjukgörande innehåll
  • Krämig, skön konsistens som inte kladdar

Tips!

Kombinera Aloe Heat Lotion med Aloe MSM Gel, så får du en
massage som gör den tröttaste kropp glad igen.

 

Titta gärna in i min webshop

https://annacarin.myforever.se/

Oberoende Återförsäljare av Aloe Vera

Till startsidan