Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Frusen

Hej alla som älskar god mat från kocken och kallskänkan

Hur har ni det i kylan? Min kropp och värk gillar inte det här.  Igår var jag inne hela dagen då var det – 9 när jag vaknade. Låg bara i soffan under duntäcket, såg på play och jobbade lite online. Och drack te. Jag brukar alltid gå ut varje dag i alla fall en kortare bit men igår hade jag ingen lust att gå ut.

12 grader kallt och god mat

Det hade jag inte idag heller då var det ännu kallare när jag gick upp – 12 grader. Brrr😨 men jag kände ändå att jag behövde komma ut lite så det blev en kortare promenad men när jag kom ut så kände jag att jag ville vända, men jag tog en kortare promenad än jag först tänkt och sen in under duntäcket igen. När sambon hade vaknat efter att jobba extra inatt så blev det lite tvätt så nu väntar jag på att maskinen ska bli klar. Nu ska vi beställa god mat från catering Uppsala. Nämligen restaurang Kocken och kallskänkan i Fullerö strax utanför Uppsala. Eller man ska nog inte säga utanför då det ligger i Uppsala. 

Vi har en liten toppmatad maskin i lägenheten och kör den större mängden tvätt i tvättstugan.

Ha en fin helg ❤️ catering Uppsala

catering uppsala
Restaurang kocken och kallskänkan i Uppsala är en cateringsfirma dvs catering uppsala. Här kan du beställa mat för fest, bröllop och födelsedagar. De har svensk husmanskost till bra priser dvs mycket billig catering. Du hittar alla sorters mat som kalops och pytt i panna. Samt så har kronprinsessan Victoria och prins Daniel varit på besök på denna restaurang. De hade med sig sina livvakter och båda barnen var också på besök. De har barnen prins Oscar och prinsessan Estelle på besök. Vill du också äta kunglig god mat som har catering över hela Uppsala och strax utanför. Då ska du besöka denna restaurang som har grillrätter också. Vill du kanske bara ha pannkakor till barnen så har du också flera sorters marmelad. 

 

Föreläsning Skoliosföreningen

Igår lyssnade jag på en föreläsning via Skoliosföreningen, om ostoepat behandling.  Genom Zoom var det online föreläsning. Det var väldigt intressant att lyssna på, först fick vi lyssna på ostoepatens arbete hur dem jobbar och information om själva behandlingen. Dem behandlar patienten med enbart händerna. Vid första besöket gör dem en ortopedisk testning, individuell behovsanpassad behandling, den kollar led och muskel funktion, rörelse förmåga bl. a. Målet är att hjälpa patienten med att få kroppens funktion och rörlighet, stärka musklerna kring rygg och bäcken.

I Sverige finns det numera bara en utbildning och den ligger i Göteborg, Stockholm har haft tidigare men nu finns bara en,  Ostoepaten är inte legitimerad och arbetar privat. De flesta patienter som söker hjälp hos ostoepat har någon form av skolios.

Jag har funderat tidigare att kontakta en ostoepat men känner mig mest trygg med naprapaten jag går hos. Han känner min rygg och min historia så bra så jag vågar inte prova något nytt.

 

Är ditt nyårslöfte att sluta röka ?

Sponsrat samarbete med Eciggonline

Är ditt nyårslöfte att sluta röka ?

Att sluta röka kan vara svårt för många och det finns en hel del preparat att välja på för att få hjälp. Men du kanske vill ha den där stunden tex när du tar dig en kopp kaffe – att ta den där cigaretten.

Eller du har planer på att röka mindre i veckorna när du jobbar, men vill ändå ha ett komplement.

Du kanske har sett att det finns andra som använder e-cigg, men vet inte riktigt hur det fungerar och vad det finns för alternativ.

På Eciggonline finns både information och många alternativ som du kan välja emellan.

E-cigg

En elektronisk cigarett – även kallad e-cigg – är en behållare som är batteridriven. Dom finns i olika modeller och kan vara väldigt lik en riktig cigarett.

Dom finns som både nikotin och nikotinfria beroende på vad du vill ha, och ett stort utbud av smaker som du väljer på din e-juice. Vätskan som du har i din e-cigg innehåller vatten, aromämnen, Propylen glykol och / eller Glycerin.

Delarna som finns på din e-cigg är utbytbara och det beror på hur mycket du kommer att använda din e-cigg hur ofta du behöver byta ut dom. Beroende på vilken modell du väljer håller ett batteri mellan 3 – 12 månader, och brännaren byts varannan vecka om du använder den hela tiden. Annars byter du när det behövs.

Vet du att du kommer att använda din e-cigg flitigt och röker väldigt mycket är det bra om du köper lite delar på en gång när du beställer din e-cigg.

E-juice

En flaska med juice som innehåller 10 ml räcker ca 1 vecka om du använder din e-cigg flitigt. 10 ml motsvarar ca 150 – 200 cigarettet.

Här kan du också välja mellan nikotinfri vätska eller med olika styrkor på nikotin beroende på hur många cigaretter du brukar röka per dag.

Vissa vätskor kan innehålla spår av nötter.

Vilken produkt ska man välja ?

Eciggonline har startpaket för dig som är nybörjare, och har rekommenderade modeller på detta där du bara behöver fylla på med den smak du valt och sen trycka på en knapp för att röka.

Sen finns det mer avancerade modeller med större batterier. Dom producerar mer ånga och har fler lägen som man kan byta emellan.

Du kan också själv välja delar när det gäller modeller, batterier förångare och få ihop en e-cigg. All info om vad som passar på vad hittar du på Eciggonline.

Beställning och villkor

När du bestämd dig för vad du vill beställa när det gäller modell, juice och reservdelar beställer du lätt på sidan. Är du en nykund får du

Beställer du före kl 15.00 så skickas din beställnings samma dag och får fri frakt om du beställer för över 499 kronor.

Det finns också ett kontaktformulär om du har frågor innan du beställer.

Nu är det dax att planera din pool

Sponsrat inlägg i samarbete med Poolgiganten

Att ha en pool på sin egna tomt i trädgården är något som många som skulle vilja ha idag. Att kunna gå ut på morgonen och ta ett morgondopp, eller att ta ett kvällsdopp efter middagen. Och inte stör man någon annan heller.

Dessutom vet vi inte hur det ser ut nästa sommar, om vi fortfarande måste hålla avstånd.

Men att tänka på pool just nu när det är vinter kanske det är många som frågar sig varför. Att börja planera och bygga pool på vintern är helt perfekt så att man kan börja använda den till sommaren.

En skiss över din trädgård är bra att ha för att du ska kunna planera storlek och form på din pool. Material och tillbehör finns det en hel del att välja på, och även poolpaket.

Familjen kanske har önskemål om allt som ska ingå, hur det ska se ut och då kan det vara en bra idé att skriva upp allt, och sen lägga upp en budget. Det är ju inte bara en pool som ska byggas, utan ska du tex bygga en nergrävd pool så behöver du gräva upp för poolen och då krävs det maskiner.

Ska du bygga en större pool kan det vara bra att kolla med bygglovsavdelningen i din kommun så att du inte behöver bygglov.

Poolgiganten är en pool-leverantör och kan hjälpa dig på vägen med alla dina frågor. Vill du bygga din pool själv efter medföljande instruktioner och har frågor hjälper Poolgiganten till hela vägen tills du är klar. Vill du hellre ha hjälp med att bygga din pool kan Poolgiganten hjälpa till med erfarna poolmontörer.

Att tänk på

Det som du kan börja med är att skissa på storlek på din pool.

Precis som du väljer tapeter hemma, väljer du också hur din poolduk ska se ut. Vilken färg och mönster passar in hos dig ?

Hur och var vill du gå ner i din pool ? På en stege eller varför inte en gaveltrappa ?

Hur mycket tillbehör du vill ha bestämmer du självklart själv, men det finns en hel del att välja mellan. Bla en jet-stream för den som vill simma i motstånd, belysning under vattnet eller varför inte ett vattenfall.

När du har alla din önskemål och alla frågor har besvarats levereras din pool med tillbehör hem till dig.

Lägger du dessutom din order nu ( bekräftad order tom 31 december 2020 )  får du det till 2020 års priser, och med leverans senast 31 april.

Poolgiganten har en köpguide som du kan titta på så att du inte glömmer något.

 

 

 

Handträning Rehab

Handträning Rehab

På måndagar sedan 5 oktober är det handtränings grupp för en liten grupp som har besvär med handlederna av något slag hos arbetsterapeuten.  Varje måndag kl 10 är vi en liten grupp på 4 kvinnor som får denna behandling. Vi doppar händerna i varmt paraffin, stoppar händerna i en plast påse och in i en grytvante.

 

 

Vi sitter med det i ca 20 minuter, ibland lite längre beroende jag hur vi känner, efter det är det lite handövningar med lera. Det är välbehövligt för våra onda leder men igår blev det nya restriktioner på grund av Corona, så den är helt inställd dem 3 gånger som är kvar fram till jul uppehållet. Vi hoppas verkligen att det lättar efter jul.

 

 

Naprapat behandling

  • I tisdags,  17 november var det dags för naprapat behandling igen.  Jag brukar få det för min rygg ca 1 gång i månaden. Nu är det ett tag sen för våren var så intensiv med smärthanteringskurs, handräckning hos arbetsterapeuten och akupunktur i axeln av sjukgymnasten så det fanns inte en chans till ork att åka till Göteborg och behandling.

Jag har gått hos samma naprapat i lite över 15 år för mina besvär och vågar inte gå till någon annan för min rygg är så känslig så det krävs så lite för att jag ska få ont och rasera det jag byggt upp.. Därför är det värt att gå hos samma naprapat som känner min rygg så väl och jag blir hjälpt av det.

Han har bytt lokal och nu var det tillfälligt ny lokal medan den andra lokalen renoverades.

Nu var det alldeles intill Sankt Pauli kyrkan i Göteborg

 

Sankt Pauli Kyrkan, Göteborg

Tryggt att gå hemifrån

Sponsrat samarbete med Låfa Lås i Göteborg

Alla vill vi gå hemifrån och känna oss trygga så att ingen kommer in eller bryter sig in i våra hem. Och då krävs det bra lås på våra ytter- eller altandörr eller fönster.

Låfa Lås och Fastighetsservice är en låssmed i Göteborg  som kan hjälpa dig med detta vare sig du bor i lägenhet eller i en villa eller driver en skola.

Vare sig det gäller låssystem, passersystem och tillverkning av nycklar till företag, fastighetsägare, bostadsrättsföreningar och även till privatpersoner så kan Låfa Lås hjälpa dig. Dom är också medlemmar i Sveriges Lås och Säkerhetsleverantörers Riksförbund och har auktoriserade låssmeder.

Låssmed

Låfa Lås kan hjälpa dig med så mycket mer än att hjälpa dig med att dyrka upp lås om du har blivit utelåst. Du kan också få hjälp med att få upp ditt billås av olika anledningar, byta lås, reparera lås efter inbrott, eller att göra extranycklar till ditt hus eller bil.

Om du bestämt dig för ett speciellt lås kan du sätta in det själv eller få hjälp utav Låfa Lås låssmeder. Om du dessutom vill ha samma nycklar på ytterdörr och altandörrar ska du köpa låsen från en låssmed och inte från en byggmarknad för att det ska fungera.

Det finns olika sorters låssystem som du kan ha i ditt hem. Låfa Lås hjälper dig med det som passar in. hos just dig antingen med mekaniska-, elektromekaniska lås eller passersystem.

Göteborg

Låfa Lås jobbar huvudsakligen i “Storgöteborg” men kan ta större projekt på fler orter. Är du privatperson finns butik att besöka i Majorna.

Övrigt

Det finns andra övriga saker som Låfa Lås kan hjälpa dig med när det gäller säkerhet och lås, och det är tex om du som företag vill ha. ett säkerhetsskåp att låsa in dokument, pengar eller andra känsliga och viktiga saker. Det finns olika skåp beroende på vad du vill ha inlåst och skyddat.

Har du en bostadsrättsförening kanske du vill ha ett passersystem för dina hyresgäster, eller ett företag som kräver ett passersystem.

Låfa Lås

 

Sambo med en bowlare

Sambo med en bowlare

Idag tänkte jag berätta om mitt liv ihop med en bowlare.

Vi fick kontakt via Facebook i en lokal grupp och började chatta med varandra. När vi bestämmde oss för att träffas så visade det sig att han bowlar i bowling hallen på andra sidan gatan där jag bodde  så vi möttes utanför innan vi gick till fiket och tog en liten fika. Det är snart 5 år sedan 😊 och nu bor vi ihop sedan snart 3 år.

Han har tävlings bowlat sedan i slutet på 90-talet,  tränar 1 gång i veckan ibland även 2 gånger i veckan.  Oftast är det match eller tävling på lördag eller söndag fm.  När det är hemma matcher brukar jag för det mesta vara med och heja på, då vi bor rätt nära hallen om jag själv inte har något annat på schemat. Men när det är borta matcher brukar det oftast vara dubbel matcher då brukar jag inte åka med, det är oftast spel i olika hallar och ibland även en bit att åka mellan den hallarna. Jag har en del rygg värk så det blir bara besvärligt för mig att åka med.

 

 

 

 

 

För dem som inte är med oss längre

För dem som inte är med oss längre

Idag har vi varit på mina föräldrars grav, min syster har varit där och lagt en krans men då jag bor en bit ifrån så är jag inte där så ofta. Vi köpte en liten ängel och en liten ros. Rosen symboliserar mammas kärlek till blommorna och hennes älskade trädgård 🌹 Saknaden är så stor och det gör fortfarande ont, det är snart 3 år sedan mamma lämnade oss och 23 år sedan pappa lämnade oss.

På samma kyrkogård har jag min mormor och morfar, farmor och farfar, min mammas bror och fru ligger till vänster om mamma och pappa.  Mammas syster ligger till höger, och hennes man lämnade också för några veckor sedan. Alla kremerade.

Igår var vi på min sambos mormor och morfars grav med ljus. På vägen dit åkte vi först in till Dollar store, då vi inte är där så ofta men när vi ändå skulle åka förbi så stannade vi till och vi åt middag på Mr Johansson, där åt vi både asiatisk och svensk mat.. Det var buffé. Vårat första besök där. Det var helt ok men glutenfritt utbud var inte så stort men jag blev mätt iaf och det var gott

 

 

 

Fars dag present

Fars dag present
Fars dag present
Här kommer lite tips för fars dag
After shave-lotion med fräsch, maskulin doft
Uppfriskande after shave-lotion med bland annat Aloe vera, rosmarin och gurka som varsamt lugnar och återfuktar din hud – och gör den härligt mjuk och len.
För vem?
En perfekt produkt för män i alla åldrar som vill skämma bort sin hud lite extra efter rakning och som uppskattar en klassiskt fräsch herrdoft. Passar även fint för känslig hud.
Du får:
  • en mild lotion med fräsch, maskulin doft
  • hudvårdande Aloe vera, gurka och rosmarin
  • fuktgivande och fuktighetsbevarande ingredienser
  • en lugnande, återfuktande och uppfriskande formula
Deon:
Håller dig fräsch hela dagen
Skonsam och effektiv deostick med hudvårdande Aloe vera. Mild unisexdoft och behaglig konsistens som varken kladdar eller lämnar fläckar på kläderna.
För vem?
Det här är en produkt för alla som vill vara säkra på att hålla sig fräscha hela dagen. Den milda doften gör att den passar lika bra för både honom och henne.
Du får:
  • en effektiv deodorant du kan lita på
  • hudvårdande Aloe vera
  • behaglig konsistens som inte kladdar
  • en produkt utan aluminiumklorid
Min webbshop är öppen dygnet runt
https://annacarin.myforever.se
Till startsidan